av Hilde Grøtting | nov 4, 2020 | Hverdagstips, Matprep, Oppskrifter
Smoothie er vel noe de fleste liker godt. Her i huset er i alle fall alle glade i smoothie. Vi lager smoothie i mange forskjellige varianter ut fra hva vi liker og tåler av ingredienser. Og hva vi har i kjøleskap og fryseren til enhver tid. Jeg vil dele noen av mine...
av Hilde Grøtting | okt 28, 2020 | Lavkarbo, Oppskrifter
Det er snart Halloween og mange av oss pynter opp med orange, flotte gresskar. Men visste du at gresskar er faktisk er ganske godt og kan brukes til mye? Man kan sylte det, bruke det som stuffing i kalkun, tilbehør til kjøtt, lage suppe og bruke i bakverk for å nevne...
av Hilde Grøtting | okt 27, 2020 | Hverdagstips, Matprep, Opplysning, Oppskrifter
En måte å lage gresskarmos på, er å bake gresskarene i ovnen. Forvarm ovnen til 200 grader. Vask og skrubb ren gresskarene, skjær vekk den harde tuppen og del de i to. Skrap ut frøene og den bløte kjernen med en spiseskje. Legg gresskarene med kjøttsiden ned på et...
av Hilde Grøtting | okt 1, 2020 | Helseartikler, Hverdagstips, Opplysning
Jeg har kjent på at energien har dalet siden sommeren, uten at jeg helt har forstått hvorfor. Men så kom jeg plutselig på at jeg har jo helt glemt å fokusere på Omega-3 nivået mitt etter at jeg gikk tom for tran i våres, og glemte å kjøpe ny. Det er ikke til å stikke...
av Hilde Grøtting | mai 19, 2020 | Helseartikler, Opplysning
Alle har hørt om jojo-slanking og dietter som ikke holder det de lover. Faktum er at ca. 1 av 100 som slanker seg klarer å holde vekten ned over tid. Men vi prøver igjen og igjen. Flere millioner mennesker er på slankekur i løpet av et år. Jeg husker da jeg var lita...
